Какой вид риса полезней для занятий спортом ?

Много видов риса -продолговатый, шлифованый и нет. Тут глаза разбегаются но какойже полезней ?
8 годов назад от viktoriya.belaya

1 ответ

0 голосов
Черный дикий полезен. на нем разгрузочные дни хорошо делать. правда сейчас он дороговат) А на втором месте, наверно, коричневый. ( "нешлифованый")
 Мне кажется, еще в Сорте " Жасмин" меньше крахмала.
8 годов назад от Настя Садыкова

Связанные вопросы