Что значит в макаронных изделиях, калорийность/энергетическая ценность ?

Я не так давно села на диету, купила макароны, что называют в народе перья, прочитала состав и первый раз с таким столкнулась, калорийность/энергетическая ценность? В смысле /энергетическая ценность, обычно указывается сколько содержит, калорий продукт ?
8 лет назад от Доброе Приведение

1 ответ



0 голосов
это углеводы. макароны лучше твердых сортов и очень мало. рис макароны хлеб это все что повышает сахар в крови. лучше кушать белковую пищу. белое мясо грибы рыбу фасоль горох
8 лет назад от Аня Гришина

Связанные вопросы