Нормальный ли это обед: фермерский творог и фермерская сметана, перемешать, покрошить туда фисташек, а запить все это.

Question

клубничным натуральным йогуртом.

Answer 1

НЕТ, вобще всё у вас не так . Хотите полное извращение? К творогу прибавьте много -много зелёного лука , подсолнечного масла- (желательно пахучего ) . и чуточку посолить.

Answer 2

добавить прочтение учебника по анатомии за обедом, чтобы не вестись на всякую чушь вроде раздельного питания.

Answer 3

Нет, НЕ нормальный.
1. Питание должно быть полноценным и рациональным.
2. Творог лучше всего усваивается не со сметаной, а с молоком или вобще "в одиночку". Сметана слишком долго переваривается в ЖКТ.
3. Слишком большая нагрузка на почки из-за избытка белка в данном "обеде".

Answer 4

если использовать йогурт, то зачем сметана? без не будет мене калорийно. или вместо йогурта взять мед или какой-либо сироп для сладости.