Почему овсяная каша такая несытная?

Часто завтракаю овсянкой. Делаю густую на молоке. Но даже когда съедаю огромную миску живот уже набивается, а сытости нет.
8 лет назад от ТЦ Самоцветы

1 ответ



0 голосов
то что вы кушаете это фигня из переокисленных хлопьев.
е надо варить из цельного овса и варить очень долго, часа два.
вот такую кашу съедите и будете весь день и сытый и энергичный как электровеник.
а еще из того же цельного овса получается очень вкусный и необычный плов
8 лет назад от Victor N.

Связанные вопросы

1 ответ
Что приготовить из помидоров и кабачков?
6 лет назад от Alexey Nozdrin
1 ответ
Какой салат приготовить?
8 лет назад от Жанна Шавандина
3 ответа
Здравствуйте! А как готовятся самые вкусные оладушки? И еще напишите к рецепту сколько штук получается!
11 лет назад от Алексей