В 12 лет вешу 85кг. Как похудеть?

В 12 лет вешк 85кг. Как похудеть? к врачу идти очень стесняюсь. Депрессия от этого. Очень сильно обзывают одноклассники, хотела даже умереть, но не стала этого делать. На диетах сидеть-не хватает силы воли, постоянно срываюсь. Прошу вас, не смейтесь. Заране спасибо.
8 лет назад от Орел Татьяна

1 ответ



0 голосов
а родители вобще за твое здоровье в ответе! мама должна готовить правильную пищу для тебя. поговори с ней, скажи, что не хочешь быть толстой и иметь проблемы со здоровьем. пусть родители следят за тем, сколько и что ты кушаешь.
8 лет назад от илья тюнин

Связанные вопросы

1 ответ
а вы жареные отбивные с чем любите есть? с макаронами, с рисом, с картофелем или?
6 лет назад от Леська
3 ответа
Мама - кофеман, сто раз ей говорила, чтобы хотя бы на ночь не пила кофе.
2 года назад от АНЯ ПУПС
2 ответа
Родители в отъезде. С девушкой расстался. Пельмени, макароны и т. д. надоели. Что полегче можно приготовить?
12 лет назад от денисов аркадий