Как оптимизировать работу кишечника?

8 лет назад от ИЛЬЯ ВЛАДИМИРОВИЧ

1 ответ



0 голосов
Правильное питание. Отменить фастфуды и полуфабрикаты. И режим питания. С утреца творожок, кефирчик, овсянку. Ладно, можно яичницу с колбасой. В обед супчики плюс второе с куском мяса. На ужин овощи. Три раза в день по немного поесть. А не на ночь за целый день отъедать.
8 лет назад от аня ы

Связанные вопросы

1 ответ
Пытаюсь восстановить рецепт печенья. Помню, туда входит запеченная соломка из несладкого теста, взбитые белки+орехи.
13 лет назад от * *
1 ответ
Как выгодно купить кофе? Раньше я заморачивался, покупал зерновой, молол, отжимал френчпрессом. Потом перешёл просто на
3 года назад от I Am GotHic-GeRL Mold@v@noChk@
1 ответ
Что можно сделать из творожного продукта?
11 лет назад от Porosenok Fyntik