Почему перед сном так тянет съесть какую-нибудь вкусняшку? И как с этим бороться?

8 лет назад от Cherry Blood

1 ответ



0 голосов
Съешьте немного, а остальное оставьте на завтра. Если много вечером съесть, будет плохо спаться. Бороться с этой проблемой нужно так, ешьте понемногу вечером, остальное оставляйте на завтра, каждый вечер уменьшайте порцию, вскоре таскать еду ночью выйдет из привычки .
8 лет назад от Ирчи

Связанные вопросы

2 ответа
Подскажите рецепт сочника с творогом (как в детстве продавались)
13 лет назад от masconi-96
2 ответа
почему на некоторых упаковках с продуктами не указаны углеводы? Это значит что их нет или что?
11 лет назад от Наталья Якубаева(Кузнецова)
1 ответ
Покупаете сушеную вяленую рыбку или остерегаетесь?
4 года назад от БУГУЛЬМА болеет за АК-БАРС !