Углеводы - это каши и булки?

8 лет назад от Татьяна Петрова

1 ответ



0 голосов
да, только каши это сложные углеводы и расщепляются в желудке дольше и дают энергии организму больше, чем булки и сладости, это простые углеводы, от которых толстеют.
8 лет назад от Tesla

Связанные вопросы

3 ответа
С Чем лучше всего запечь свиные отбивные?
4 года назад от Екатерина Канивец
1 ответ
Подскажите, пожалуйста, оригинальный и простой в приготовлении салат на новый год?
7 лет назад от АНЯ l RHA
2 ответа
Подскажите как правильно выбрать + Масло сливочное самое хороше? На какой ГОСТ обращать внимание?
8 лет назад от Шумкова Наталья