Углеводы - это каши и булки?

8 лет назад от Татьяна Петрова

1 ответ



0 голосов
да, только каши это сложные углеводы и расщепляются в желудке дольше и дают энергии организму больше, чем булки и сладости, это простые углеводы, от которых толстеют.
8 лет назад от Tesla

Связанные вопросы

1 ответ
Что будет, если съесть шишку?
1 год назад от Тамико
1 ответ
Почему коньяк лучше, чем водка? Если дороже стоит значит чем-то лучше
3 года назад от Никита №
2 ответа
В какой пище надо ограничивать ребёнка, если он начал набирать избыточный вес?
3 года назад от Светлана Гареева