Омлет - подходит ли к званию низкокалорийного блюда или нет?

Answer 1

Знаете е сли готовить омлет со сметанкой (оч это дело я люблю) , то конечно он будет боле калорийным, а если Вы решили сесть на диету, то лучше добавлять молочко процента , 5, то конечно он будет мене калорийный\\\. НО и мене вкусный

Answer 2

думаю нет но тем не мене в нем не так много каллорий по сравнению с глазуньей, низкокалорийные это из мяса скоре курица, молочные продукты, салаты, морепродукты рис и так дале но я бы не назвал амлет низкокалорийным потому как в нем порядком калорий елси белок нужен то проще овсянку (хотя сам не на диете питаюсь хорошо но просто вот решил ответить.