А сколько белка содержится в мясе нутрии и индейке?

Answer 1

По показателю белка именно нутрия занимает 1место среди мясных продуктов. В 100 г мяса содержится 15-20% белка. Оно отлично подойдет спортсменам, для которых важно рассчитывать дозировку потребления белка.
в индейке примерно столько же.

Answer 2

в 100 гр. продукта:

мясо нутрии:
Белков 18. 00 г
Жиров 4. 58 г
Углеводов 0. 22 г
Калорийность 175. 79 ккал (735 кДж)

мясо индейки (Грудка) :
Калории, ккал: 84
Белки, г: 19. 2
Жиры, г: 0. 7