Все о еде
Войти
Регистрация
за один прием пищи белка усваивается не боле 30 гр, тогда скажите когда нужно делать след прием пищи? через скок часов?
2-3 часа хватит? чтобы делать след прием пищи и белок полностью усвоился?
7 годов
назад
от
Александра Кулакова
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
полностью белок даже у яиц не устваивается. 97%. между не плотными приемами пищи достаточно 2 часа. за исключением говядины и прочего тяжелого мяса. говядина маринуется в желудке до 9 часов.
7 годов
назад
от
Фати ****
▲
▼
0
голосов
Хотел бы заметить, что это никем не доказанная цифра. Уже сам учёные об этом говорят. Каждый организм индивидуален и потому у разных людей усваивается разное количество белка.
7 годов
назад
от
Николай Романов
Связанные вопросы
2
ответов
Вино. Подскажите, как сделать крышку с трубочкой для приготовления вина?
11 годов
назад
от
Катя Пасечник
1
ответ
Как приготовить репу?
6 месяцев
назад
от
†GUNDEBALD†
6
ответов
Сколько тысяч рублей вы потратите на продукты для Новогоднего стола? Что за блюда будете готовить?
9 годов
назад
от
Светлана Щурова