Всем здраствуйте, хочу задать вопрос про завтрак .

Какие завтраки очень полезны и мене калорийны? Некоторые любят сок и круассаны, некоторое кофе и амлет, а какой самый вкусный завтрак по вашему мнению ?
8 лет назад от Анастасия Климова

1 ответ



0 голосов
Самый полезный завтрак это каши, сложные углеводы, дают заряд энергии на долгие часы. А круассаны, это простые углеводы, через полчаса захочется снова есть, уровень сахара падает, человек чувствует сонливость.
8 лет назад от илья

Связанные вопросы

3 ответа
Почему вегетарианцы не пьют молоко?
7 лет назад от Кристина Рубцова
1 ответ
Почему в магазинных тортах мало калорий?
2 года назад от Дмитрий Лукоянов
3 ответа
вот решил купить не пастеризованное пиво, но его вкус значительно отличается от пастеризованного, так и должно быть ?
12 лет назад от A.Bastaubaev