что приготовить на пп обед? стараюсь питаться правильно, кажды1й день грудка и гречка надоела, посоветуйте что нибудь

8 лет назад от Наталья Левина

1 ответ



0 голосов
Грудка с гречкой каждый день это не правильное питание.
Иясо, рыба, морепродукты, птица с овощами. Бобовые с овощами. Сыры, йогурты без сахара, фру, орехов и пр. Вместо животных жиров оливковое масло. Много свежих овощей и фруктов
8 лет назад от Nina Ton

Связанные вопросы

2 ответа
3 ответа
1 год назад от Мариша Белова