вегетарианцы вы хоть иногда едите мясное или хлебное

Question

хуже вам становится от мяса и хлеба и какое мясо и какой хлеб вы едите

Answer 1

Я не вегетарианец но я скажу. Во многих религиях запрещенно есть мясо. Тем не мене разрешено в некоторых молочные продукты: сливочное масло, сыр, творог итп.
) Это по иде такая же животная пища.
Второе овощи такие же калорийные как и мясо то есть растительное масло такое же калорицное как и свинной жир. Но в злаках к примеру белки не сбалансированны по составу нам нет некоторых важных аминокислот зато других избыток.
Поэтому те кто едят растительную пищу должны разнобразить меню. Например различные крупы в кашах или несколько круп в одну кашу.
Хлеб из злаков производится то есть растительного происхождения поэтому это личное предпочтение вегетарианца)

Answer 2

мясное но не хлебное.
лучше креветки но в россии сейчас нет натуральных не рыбы не креветок. говядину. курицу яйца
куры и яйца плохие всех кормят глютеном-беда
перепелинные яйца спасают