Тем кто любит мед

Question

Недавно был на пасеке Пчеловод сказал что мёд очень полезен, но польза будет только если есть две ложки в день не боле Но не сказал почему не больше Вы не в курсе из-за чего это?

Answer 1

Если говорить про пользу, то речь идёт о витаминах.
Организм принимает только допустим 100 мг витамина А, под остальное у него нет места в клетках. Поэтому остальное идёт в отходы и никак не накапливается.
Но съесть мёда можно больше, просто это будет как сахар - ни пользы, ни вреда.