Творог с мёдом или со сметаной?

Question

Итак, мне безразличны вкусовые показатели и полезные вещества. Меня интересует только каллорийность. Я лично думаю, что с медом мене каллорийно. И обмен веществ тормозить меньше будет. А вы как думаете? Я спрашиваю, потому что качаюсь, творог ем несколько раз в день. А просто творог без всего в меня не лезет.

Answer 1

понимаю Вас. С медом (чай ной ложечкой) с утра Обязательно в любом случае. а в остальное время со сметанкой можно. Но естественно не с калорийной. так . средней жирности. Но это для подержания фигуры. по поводу качания не уверена, если качаетесь, лучше с тренером посоветоваться)