Овсяная каша придаёт сил и энергии? Кто нибудь реально замечал по себе что после того как её съел прям сила и энергия

появилась? Интересуют реальные факты, домыслы не интересуют.
8 лет назад от BOXER32 BOXE

2 Ответа



0 голосов
В овсяной каше много аминокислот ( протеины) и углеводов. Калорий не много. Полезная вещь, если не шлифованная и не минутка. Энергия прибавляется, как от большей части других каш. Лично я предпочитаю гречку.
8 лет назад от Брюнетка_В_Шоколаде
0 голосов
Нет, не заметила вобще. И не только от овсянки, а вобще такого эффекта от каш не видела. Сытно- да, а прилива сил нет.
Вот мясо или рыба- совсем другое дело.
8 лет назад от Владислав Газетдинов

Связанные вопросы

2 ответа
Соленые вешенки в бочке
4 года назад от NiNjA
1 ответ
пол стакана в неделю жаренных подсолнечных семечек вредно ли?
9 лет назад от Tana Tana
1 ответ
А какое именно кулинарное блюдо Вы приготовите своим любимым на День Святого Валентина?
8 лет назад от Елена Климова