Овсяная каша придаёт сил и энергии? Кто нибудь реально замечал по себе что после того как её съел прям сила и энергия

появилась? Интересуют реальные факты, домыслы не интересуют.
8 лет назад от BOXER32 BOXE

2 Ответа



0 голосов
В овсяной каше много аминокислот ( протеины) и углеводов. Калорий не много. Полезная вещь, если не шлифованная и не минутка. Энергия прибавляется, как от большей части других каш. Лично я предпочитаю гречку.
8 лет назад от Брюнетка_В_Шоколаде
0 голосов
Нет, не заметила вобще. И не только от овсянки, а вобще такого эффекта от каш не видела. Сытно- да, а прилива сил нет.
Вот мясо или рыба- совсем другое дело.
8 лет назад от Владислав Газетдинов

Связанные вопросы

2 ответа
Как сделать очень горячую воду?
6 лет назад от Сергей Фетисов
1 ответ
Вкусные роллы. Где?
9 месяцев назад от Николь
3 ответа
Вы любите гранатовый сок?
4 года назад от Александр