Можно ли похудеть, чередуя гречку и пшеничную каши?

Можно ли похудеть, если рацион будет примерно таким:
Завтрак - пшеничная или пшенная каша на воде (вязкая) без масла
Обед - вареная гречка без масла и соли
Ужин: айран или тан
8 лет назад от Любовь Антоновна

2 Ответа



0 голосов
В гробу все худеют (усыхают) . Где жиры, витамины необходимые организму? Айран и тан их не содержат. В пшенице минимальное содержание белка. В общем - похудеть можно на такой диете. Похудеть и лежать.
8 лет назад от linocka Kalinka
0 голосов
А похудешь ли? В кашах одни углеводы, без белка первым делом потеряешь мышечную массу, а потом только жир. Но чтобы расходовать жир, как раз-таки и нужны мышцы.
8 лет назад от Ciel Ukraine

Связанные вопросы

1 ответ
Торт на какие праздники печете или покупаете?
2 года назад от Isabella
1 ответ
Чем промазать бисквитные коржи?
6 лет назад от Яна Савченко
1 ответ
Как приготовить кексы с джемом? Ват как? это
8 лет назад от Настя Лаптиева