Полезен ли белый шоколад?

Question

Можно ли от него поправиться? Просто очень люблю белый шоколад, но говорят он не полезный. Горький полезне, но иногжа хочется послаще, а молочный слишком сладкий, в последне время подсела на белый шоколад. Вредный ли он? И почему? Кроме содеожания сахара, он в любом шоколаде есть.

Answer 1

Конечно полезен. Это "незаменимый источник" хорошего настроения и положительных эмоций.
А если серьезно, это просто сладости, и как и любые другие подобные кушанья для организма может послужить лишь источником быстрой энергии. Если ты в ней нуждаешься, потому что у тебя тяжелые физические нагрузки, он тебе полезен. Если нет, то скоре вреден.