Стоит ли есть фрукты? Незаменимы ли они? Или это пустышки и маркетинг?

Answer 1

со мной девочка училась в колледже, так у неё была Гипокалиемия (недостаток калия в организме (были головокружения и слабость) , таблетки дома пила, а во время перемен сразу съедала пару бананов (в них калий содержится) , говорила чтоб не рухнуть на уроках.

Answer 2

при чем здесь маркетинг? ) конечно, стоит! все натуральные продукты полезны, в том числе овощи и фрукты! а витаминов в них сколько.
нежели совсем книжки не читаете?