Почему на ночь есть нельзя?

Answer 1

так все от что что есть и сколько, я всю жизнь перед сном что то ем, парочку бутербродов с сыром, либо молочную кашу, либо просто булочку с вареньем и с чаем, и вот что интересно, я не помню никаких снов, то что сны вижу это факт, но не помню, высыпаюсь хорошо за 5-7 часов, и за все свои почти 70 лет не имел никаких проблем с желудком, хотя покушать всегда очень даже был не прочь и мяса и домашних пельменей и котлеток, и отнюдь не порционно, а от души, а вес у меня при росте в 192 стабилен 85-88 кг боле 40 лет уже