какие блюда вы готовите в феврале? для витаминизации организма ?

Answer 1

Морковку по корейски делаем давно, а в этом сезоне выяснил что аналогичным способом в Коре готовят и свеклу _Прием одних только витаминов грозит осложнениями, лично мне они вобще ни к чему

Answer 2

Брокколи, кабачки, зелень всякая. Апельсины, мандарины, лимоны - заканчивается их сезон. Шпинат. Классика - морковь, свекла. Еще тыква лежит в кладовке) . Пропью витаминный комплекс.

Answer 3

Да никакие. Покупаю сырые овощи и пью витамины. Заметил что овощи приходится покупать специально и с насилием над собой. Перестал я их есть, не лезут в меня проклятые.

Answer 4

Ничего особенного, ждем когда появится краснодарский редиска и свежие огурчики и зелень конечно, а так в морозилке есть клюква, брусника, налегаем на сухофрукты без фанатизма. )

Answer 5

Салаты из свежей моркови, чеснока, капусты, редьки, зелени (шпинат. петрушка, укроп, листовой салат) . Помидоры и огурцы реже. Цитрусовые ( +соки) , чай с лимоном