Сколько гр белка в одном яйце?

7 лет назад от Сагадиева Джемма

1 ответ



0 голосов
Яичный белок примерно на 87% состоит из воды и на 11% из белка (протеина) . Остальную часть составляют зола и различные минералы. Жира в белке почти нет, и все калории получаются исключительно из белков.
На 100г яйца-11г белка.
Так что в 1 яйце его грамм 6!
7 лет назад от Мэрька

Связанные вопросы