Что лучше есть на обед? Белки или углеводы? Можно ли совместить рис отварной и овощи (огурец, напрмер, или помидор)

8 лет назад от Anrei Rasolko

1 ответ



0 голосов
В зависимости от расписания твоего дня. Если ты лесоруб в тайге, нужны быстрые углеводы (горячие макароны) , быстрые белки (мясной бульон или суп) и жиры.
Если менеджер в банке - медленные углеводы (прохладная каша) и овощи с их клетчаткой.
8 лет назад от Танцуй Ревнуй

Связанные вопросы