Подскажите низкокалорийные блюда Только не сложные

Answer 1

200 гр обезжиренного творога, 1 яйцо, 1 столовая ложка льняной муки или крахмала, немного сахара. Все как следует перемешать, сформовать сырники и обжарить на растительном масле. Подавать с натуральным йогуртом. Вкуснотища! )

Answer 2

просто кушать можно все. но именно перед работой. если будешь жрать перед сном то все уйдет в жопу. если не жрать и работать а потом пожрать то опять уйдет в жопу. а если не работаешь то жрать хоть 5 раз день. но по немного. например пару печенек и стакан чая. . ну а когда организм привыкнет что ему нет нужды запасаться то и блюда низкокаллорийные не нужны будут