Все о еде
Войти
Регистрация
Можно ли зефир на пп?
Я на пп, так же ежедневная часовая силовая и аэробная нагрузка, хочется сладкого, можно ли съедать ползефирки в день не принося вред фигуре? Или нужно реже, раз в неделю?
7 годов
назад
от
Крыся
1 ответ
▲
▼
0
голосов
лучше сделайте себе желе. в зефире - 304 кКал! (ничосе "самый мене калорийный продукт из сладких вкусностей")
а в желе ягодном до 90 кКал. ( в желе хоть белка грамм 12 за счет желатина много, в отличии от зефира, в котором углеводов 78 грамм на 100 грамм этого самого зефира)
7 годов
назад
от
Федор Петров
Связанные вопросы
2
ответов
Какова калорийность бутерброда?
8 годов
назад
от
™MAX™
1
ответ
Как вкусно приготовить красную картошечку?
3 годов
назад
от
Mr. Rock
2
ответов
Что надо добавить в сметану, чтобы придать ей вкус майонеза (для заправки салата оливье) ?
9 годов
назад
от
Невеста До}l{дя