Можно ли набирать вес от ХАЛВЫ

Question

Что будет, если каждую неделю есть Халва (250 гр) , и если можно потолстеть, то какие сладкие продукты рекомендуете вы, при помощью
Которых можно не набирать вес и, если возможно, даже похудеть

Answer 1

Вес набирают от быстрых углеводов. Классический пример - сахар. При его употреблении углеводы быстро перевариваются и расходятся по крови и если вы их не усвоите физкультурой они будут оседать в виде жиров.

Answer 2

Эта сладость- всем сладостям сладость. От неё поправиться можно в два счёта. Не увлекайтесь. Чуть-чуть раз в неделю. Лучше зефир съесть или пастилу или сухофрукты, наконец

Answer 3

Помимо того, что там куча сахара, так там еще и семена подсолнуха в основном. А из семян подсолнуха, на минуточку, жмут подсолнечное масло. Ну и ка ты думаешь, можно?