Мне 13 лет вешу 69 кг рост 164-166 Нас сколько килограмм желательно худеть?

8 лет назад от Alex Lifan0v

2 Ответа



0 голосов
Желательно дождаться хотя бы первичного формирования организма (лет до 18-19) , а потом уже задумываться о похудении.
К тому же, ни пола вашего, ни конституции никто из присутствующих не знает - Ванги и телепаты в другой категории.
8 лет назад от АГА
0 голосов
сначала нужно вырасти, худеть, т. е соблюдать диету только после 18 лет. А сейчас добавить физической нагрузки (бассейн, велосипед, тренажерный зал) . Нормальный у тебя вес будет лет в 18 не раньше.
8 лет назад от Accovecog

Связанные вопросы

1 ответ
Если заварить чай матэ вечером а выпить утром, энергия появится?
3 года назад от БАбуШКА БЭТМЕН!!!))
1 ответ
Кто варил кукурузу в початках - у вас початки помещались в кастрюле? А если нет, то их переламывали? И как? У меня не
1 год назад от Яна Савельева
1 ответ
Еще хотелось бы знать, а кости какие, не такие как в карасе?
12 лет назад от Михаил Терёхин