Я ДЕВОЧКА ПОДРОСТОК ХУДЕНЬКАЯ ЧТО МНЕ УТРОМ КУШАТЬ ПОДСКАЖИТЕ СОВЕТОМ НЕЧЕГО НЕ ОХОТО ( помогите

7 лет назад от Кольцова Надежда

3 Ответа



0 голосов
Для завтрака, особенно подростку, отлично подойдут каши, они на сложные в приготовлении, быстро готовятся, вкусные, полезные и надолго насыщают организм
7 лет назад от ИгорьБас
0 голосов
нужно регулярно принимать аскорбинку с глюкозой по 2-3 таблетки раза 3 в день, она повышает аппетит. а еще лучше мультивитамины в придачу чтобы родители купили! А еда должна быть на завтрак РАЗНОБРАЗНОЙ и питательной, потому что растешь! завтрак обязателен!
7 лет назад от Дмитрий Корецкий
0 голосов
Вечером надо ужинать не поздно и не плотно, не есть на ночь, тогда утром будет аппетит.
Чай с бутербродом, творог, яйцо всмятку, сосиски. Если совсем ничего не хочется - хотя бы йогурт или банан.
7 лет назад от Elena Dis

Связанные вопросы

1 ответ
Какие мясные блюда лучше приготовить из карбонада охлажденного?
4 года назад от елена ратникова
1 ответ
Сколько времени надо варить утку?
9 лет назад от Дмитрий Писаков
2 ответа
Можно ли есть рыбу в пост, если да, то в какие дни?
9 лет назад от Евгений Петров