Почему так вредны макароны и булочки? Я лично от них очень сильно поправляюсь

7 лет назад от BrittanyGoui

2 Ответа



0 голосов
Вы поправляетесь от малоподвижногобраза жизни. Запишитесь в тренажёрный зал. И лучше купите абонемент на год. Это и дешевле и стимул будет.

И да. Еште больше нежирных белковых продуктов, тресковую рыбу, творог с кефиром, овощи, ну и булочки, куда ж без них.
7 лет назад от николай григорьев
0 голосов
Всегда можно проверить калорийность как отдельного продукта, так и сумировать все ингредиенты - например - обеда - с помощью калькулятора калорий: ladyandcity. ru/calculator/
Вот и макарошки и булочки - там с приличной калорийностью идут.
7 лет назад от Аня Пушкарёва

Связанные вопросы