Все о еде
Войти
Регистрация
Что будет, если отказаться от хлеба и хлебобулочных изделий? Польза или вред?
7 лет
назад
от
Настя Майкалсон
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Если сидишь в офисе 8 часов и остальное время диван душишь - тогда только польза, быстрые углеводы тебе не нужны.
Если есть физическая нагрузка любая хоть ты вагоны разгружаешь, хоть в тренажерке после работы занимаешься, хлеб нужен.
Не передать, 150-200 г. в день (по куску на завтрак, обед и ужин) (бери половину от армейского повседневного пайка = 300 г. ) лучше если чёрный - ржаной (типа "Бородинского") или серый - ржано-пшеничный ("Украинский" или "Дарницкий") .
7 лет
назад
от
Odinochka
Связанные вопросы
1
ответ
Как при покупке выбирать спелый гранат
9 лет
назад
от
Брутальная Зайко
2
ответа
Почему в дорогих ресторанах такое неудобное меню?
2 года
назад
от
ungeladener Gast
2
ответа
А правда что кур обрабатывают хлоркой и колят им гормоны и антибиотики. Или это очередной миф
12 лет
назад
от
child