РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ НА ЗИМУ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

1 ответ

0 голосов

Капуста с морковкой и зеленым горошком. Морская капуста с кальмарами, овощными смесями. Свекла, морковь с чесноком. Курица с ананасом. И куча других.
Только вместо майонеза советую использовать сырную заправку - мягкий сыр типа сиртаки и немного оливкового масла.
А если на заготовку, то лечо, кабачковая икра, помидоры, огурцы с морковью, свеклой (модно добавить еще и бобовые) , например.