Из какого питьевого продукта можно получить много кальция?

Answer 1

К сожалению разве что с минеральной водой.
Молоко ничего не забирает, но и ничего практически не дает (в плане кальция) .
Миф о богатстве молочной продукции пошёл из-за того, что при производстве творога и сыров для большего отделения сгустка от сыворотки в молоко добавляется хлоистый кальций. Сответственно конечные продукты его содержат больше.

Answer 2

Вам надо рассматривать не продукт, где много кальция. А продукт содержащий легкоусвояемый кальций. Не поверите, этим продуктом является "яичная скорлупа".