Съела большую тарелку фасоли. Может ли это быть вредно?

Люблю бобовые. Но сегодня слишком сильно налегла на фасоль. Съела её большую тарелку. Может ли быть это вредно? И какие негативные эффекты могут быть?
7 лет назад от Доцент

1 ответ



0 голосов
Скоре всего вам не хватает веществ, которые есть в фасоли. Помимо белка и клетчатки в ней есть, например, витамины группы В (особенно В6) , витамин Е, марганец, сера, железо, магний, молибден, фосфор, калий, кальций. И это далеко не все.
7 лет назад от Настюша

Связанные вопросы

2 ответа
что можно сготовить из сметаны, муки, сахара, молока? Сметана пропадает.
12 лет назад от Александр Рыбин
1 ответ
Чем коньяк закусить? командирский, в треугольной бутылке.
10 лет назад от марина кисерядова
1 ответ
Как называется болезнь земляники?
7 лет назад от таня712