Для похудения что лучше правильное питание или спортивное?

Физических нагрузок достаточно, вес встал в одной поре. Хочу узнать все за и против этих видов? У кого какой опыт был связанный с питанием?
7 лет назад от ~Солнышко согреет~

2 Ответа



0 голосов
Что за спортивное такое? Это какой то бренд?
Спортивное питание это только коктейли для набора массы. все остальное вранье
Запишитесь к диетологу раз так переживаете. По мне так раздельное питание сочетающе овощи и белки уже хорошо
7 лет назад от Fofn gonh
0 голосов
Питание должно быть разннобразным, а количество съеденных калорий не должно превышать количество потраченных. Пожете придумать этой аксиоме любое название.
7 лет назад от Анастасия Лагойская

Связанные вопросы

3 ответа
У меня стоит мартини бьянко открытое уже больше года оно поменяла цвет , оно пропала? Пить нельзя?
13 лет назад от mars
2 ответа
А как называется, как вегетарианец, но наоборот? Есть люди, которые едят только овощи и фрукты, а если наоборот?
11 лет назад от ZaYaZ
2 ответа
Почему одни яйца хорошо чистятся, а другие — нет? (фото внутри)
7 лет назад от Артем Бородич