Почему когда я съем что либо сладкое, появляется чувство голода, либо оно еще боле усиливается?

Answer 1

Сладкое повышает уровень сахара в крови, в ответ быстро вырабатывается инсулин, а его повышение сигнал мозга- "хочу есть", т. к уровень инсулина должен быть в норме. Это обычная реакция организма на сладкое, с сахарным диабетом она на прямую не связана.

Answer 2

сахар вырабатывает некую зависимость в организме подобно наркотику. ваш организм каждый раз требует все большей и большей дозы, чтобы испытать некое удовлетворение. единственный способ избежать этого-не идти на поводу у своих желаний и своего желудка. вы и только ваш мозг можете запретить себе лишнюю печеньку, шоколадку, конфетку. в крайнем случае-ищите замену на мене вредные для организма альтернативы (фрукты, сухофрукты)