Какая еда самая питательная ?

Question

Многим надоедает кушать по 5 раз в день. Реально ли питаться питательной едой хотя бы 1 раз в неделю, а лучше 1 раз в месяц и чтобы хватало на весь период, перечислите какая это еда ?

Answer 1

Не всем подходит 5-и разовый приём пищи! Вы представляете как это? Бедный желудок! Нужно питаться как организм подсказывает, если хотите ешьте 1-2 раза в день если не лезит 3-4-5 то не надо мучить себя, тем, что кто там придумал из за якобы 'правильного питания' это всё бред диетологов для заработка для себя больших денег!