Посоветуйте вкусную, белковую рыбу.

Вобщем, рыбу я не люблю, но надо бы её есть, т. к. я на сушке тела. Какую вкусную, белковую и нежирную рыбу посоветуете?
И киньте пожалуйста пару рецептов, по приготовлению этой самой рыбы.
Живу на Дальнем Востоке, так что рыбы здесь много, но я её не люблю.
Заране спасибо!
7 лет назад от old punk

1 ответ



0 голосов
МИНТАЙ!
Один белок, жира нет совсем.
Очень вкусный бульон. Мясо не разваливается.
Белоснежное мясо. Нет мелких костей вобще. Продается как правило без голов. И по сходной цене. Чистить там особо нечего. Собственно из филе минтая делают крабовые палочки.
7 лет назад от Сёма Бабкин

Связанные вопросы

2 ответа
Кто подскажет рецепт закваски для без дрожжевого хлеба.
9 лет назад от самая любимая
1 ответ
Пирожки с квашеной капустой Нашла интересный рецепт. Но вдруг ваши вкусне? Поделитесь, пожалуйста.
9 лет назад от Petrovna
4 ответа
ну а если честно, теперь вам хватает вашей зарплаты, что бы все купить в магазине, из еды, а то кричали то при
6 лет назад от Рустам Мингазетдинов