Почему, когда что-то учишь, хочется сладкого?

Question

И как отучить себя от привычки есть сладкое во время изучения новой информации? )
Подскажите, пожалуйста, на какие полезные продукты можно заменить сладкое?

Answer 1

я тоже когда занимаюсь умственной работой ем много сладкого)
можно, конечно, его заменить на
сухофрукты, финики,
бананы, сладкие фрукты-ягоды,
сухарики, орехи