Какая калорийность у гречки на воде ьез масла и соли? И сколько грамм в порции гречневой каши?

7 лет назад от Нежность

1 ответ



0 голосов
сколько сварите, столько и грамм. калорийность считается исходя из первоначального веса крупы. если будете варить 100 грамм, то на выходе получите примерно 300 грамм, но калорийность не изменится, т. к. вода не имет калорий. 100 грамм крупы - 313 кКал.
7 лет назад от Хорлогийн Чойбалсан

Связанные вопросы

1 ответ
Заварной крем, как исправить?
4 года назад от Сергей Павлов
3 ответа
Что Вам больше нравится: булочка с маслом или бутерброд с колбасой и сыром?
12 лет назад от IRON
2 ответа
У некоторых годами стоит спиртное. Вопрос такой - зачем это надо?
6 лет назад от Иван Харитонов