Можно ли стать вегетарианцем/веганом без вреда для здоровья?

7 лет назад от viktor k

2 Ответа



0 голосов
разумется, можно - ведь полно мясоедов с ужасным здоровьем и вегетарианцев, с отличным. просто заменить животный белок растительным сложне ля человека, привыкшего к мясу.
7 лет назад от Сандра Санникова
0 голосов
Если Ты любишь вкусное мясо - то ломка будет очень сильная. Думаю - нервный ущерб и моральные терзания - могут перевесить позитив от похудания.
Но если от мяса откажешься легко - то вреда-то особоге не будет.
Просто животные белки - заменишь растительными.
Однако высокую энергию мяса и его микроэлементы - полностью вряд ли чем-то заменить.
7 лет назад от Алиночка Кизка

Связанные вопросы

2 ответа
Что вы предпочитаете готовить на ужин? Чтобы быстро и вкусно.
13 лет назад от рита маргаритова
3 ответа
Вы на водке, спирте что нибудь настаиваете? Ягоды, например
6 месяцев назад от Костя
1 ответ
У нас выпь расплодилась. Есть тут любители дичи? Как она на вкус?
4 года назад от Бурунди В спячке