Все о еде
Войти
Регистрация
Простокваша способствует похудению? Можно ли с помощью простокваши похудеть?
6 годов
назад
от
людмила л
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
По сути простокваша, эта тот-же самый и кефир. А кефир, как известно – полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Не мене полезна и корица – пряность, обладающая целым рядом «чудодейственных» свойств, одна из которых – СНИЖЕНИЕ ЧУВСТВА ГОЛОДА. Способ приготовления: смешай стакан нежирного кефира (в вашем случае простокваша) с щепоткой молотого красного перца, 2 чайными ложками корицы и 2 чайными ложками измельченного имбиря. Употребляй этот напиток 2-3 раза в день в качестве перекусов или в вечерне время, что еще боле эффективно. Кстати, хорошо снижает уровень сахара в крови.
6 годов
назад
от
Урсула
▲
▼
0
голосов
От простокваши (собственно, как и от любого другого продукта) похудеть нельзя. Чтобы похудеть, нужна физическая активность и ограничения в еде, а точне - тратить больше калорий, чем ты потребляешь.
6 годов
назад
от
Маришка Маришкина
Связанные вопросы
1
ответ
Кто делал бризоль из фарша? Понравилось? И ваши начинки!
10 годов
назад
от
Михалыч
1
ответ
Из семги уху готовят ?
9 годов
назад
от
Ольга Конина
1
ответ
Как составить рацион на поездку в поезде (ночь-день-ночь) ,
7 годов
назад
от
Кирилл Климов