Чем ваш рацион в холодную пасмурную погоду отличается от летнего? Какие продукты и блюда предпочитаете в это время?

Answer 1

Летом больше овощей, фруктов, ягод, зелени ем, супы холодные в рационе появляются (свекольник, щавелевый) , чаще ем мороженое и сорбеты. Меньше еды, больше питья) А так, в целом, все то же самое. Осенью-зимой больше хочется сытных блюд, квашеной капусты, солений-маринадов, сала. Из напитков - чаще, чем летом, пью чай, горячий шоколад, какао. Летом варю компоты из свежих фруктов/ягод, а осенью-зимой - из сухофруктов. Летом цитрусовые практически не покупаю, кроме лимонов (предпочитаю фрукты есть по сезону, поэтому для цитрусовых осень, зима, весна) .
Вот как-то так)