Чем полезна пшенная каша на воде?

Answer 1

Пшенная каша отличается обширным набором полезных свойств:

 нормализует работу пищеварительного тракта;
 избавляет от запоров;
 сжигает жировые отложения;
 укрепляет сердечную мышцу и сосуды;
 способствует выведению токсинов и продуктов распада из организма;
 ускоряет метаболические процессы;
 за счет антиоксидантных свойств препятствует старению организма;
 за счет содержания полезных веществ и витаминов улучшает состояние кожи, волос, ногтей;
 дарит организму энергию, стимулирует работу головного мозга;
 благоприятно влияет на состояние нервной и эндокринной системы;
 нормализует процессы кроветворения;
 способствует укреплению защитных сил организма.