Как сделать овощи вкусными

При варке овощей, вроде перец, брокколи, марковка - становятся не вкусными . Что можно сделать чтобы вкус изменить и калорийность их не сильно повысить?
7 лет назад от golden mood

1 ответ



0 голосов
Уваривать их до безобразия не нужно. Брокколи варят 1-2 минуты, не до мягкости. Перец вареный вобще странно. Морковь минут 15 варят. Для аромата и вкуса можно добавить пару зубчиков чеснока.
Из специй черного молотого перца достаточно
7 лет назад от Натали *****

Связанные вопросы