сколь каллорий в расольнике?

Answer 1

Рассольник можно приготовить по разным рецептам, на разных видах бульона, с различной крупой (я, конечно, за классику - за перловку) . Кто-то добавляет картошку, кто-то нет (как я) . Ну и плюс ко всему подача. К рассольнику традиционно подаётся сметана. И вот как рассчитать калорийность именно вашего супа, не зная, КАК именно вы его готовите и подаете?

Зайдите на сайт калоризатор. ру и посчитайте.

К слову, калории и ккал, а не каллории (

Answer 2

Вот - калькулятор калорий: ladyandcity. ru/calculator/
Выбираешь из списка блюдо, вводишь вес - и получаешь калорийность.
Можно суммировать все блюда и посчитать, например - весь обед или ужин.