Салат станет мене жирным если вместо риса я положу пекинскую капусту, скумбрия консерва, яйцо, лук, майонез, зелень?

Answer 1

. я себе вобще такой салат не представляю. где пекинка и где рыбные консервы. ) . в этом салате срочно нужно что то менять. ) . может консервы таки убрать. вот без них получится хороший и вкусный салат.

Answer 2

Замена риса на капусту жирность не снизит. А ежели капуста не вареная, а жаренная, даже повысит. Лучше вместо майонеза сделайте сырную заправку - мягкий сыр типа сиртаки и совсем немного оливкового масла.