Сколько семечек подсолнечника можете употребить за один присест?

6 лет назад от Светлана Булдакова

2 Ответа



0 голосов
Грамм 50, больше нельзя. Неумеренное поедание семечек подсолнечника может привести к большому потреблению калорий. 1/2 стакана семечек содержит 375 калорий. Соленые семечки подсолнечника содержат большое количество натрия, который может привести к высокому кровяному давлению и даже болезни сердца.
6 лет назад от Евгения Власова
0 голосов
. смотря каких. если вкусные вкусные. то много. ) . я покупаю сырые и сама жарю. но вот беда. сейчас очень сложно купить именно вкусные семечки. уж сколько я этих семечек птичкам в кормушку вынесла.
6 лет назад от Kakuzu

Связанные вопросы