Все о еде
Войти
Регистрация
Сколько можно есть куриных яиц в день?
Прошу не высказывать ваше субъективное мнение, а давать развёрнутый ответ и прикрепить источник, подтверждающий ваше заявление. Не так давно ученые наконец-то выяснили, что для подержания хорошей фигуры и похудения полезно есть на завтрак куриные яйца. Было время, когда врачи и специалисты по диетам утверждали, что яйца вредны и надо меньше их есть, чтобы в организме не накапливался холестерин. Это продолжалось до тех пор, пока биологи не выяснили, что холестерин бывает разный: «вредный», вызывающий отложения в виде бляшек на стенках сосудов, и «полезный», который этого не делает. И оказалось, что в яйцах больше полезного холестерина, содержащегося в желтках, поэтому при умеренном потреблении яйца не представляют опасности для человека. Автор: Богдан С. Петров Источник: © Shkolazhizni. ru
6 годов
назад
от
Юльчонок
1 ответ
▲
▼
0
голосов
В общем так! если Вы серьёзно увлечены темой питания, то тут слишком много всяких разговоров что да в каком количестве есть. Я эту тему изучил глубоко, увидел много абсурда но в итоге скажу: мне норма - одно яйцо в день.
6 годов
назад
от
машка кирсур
Связанные вопросы
1
ответ
Какой рецепт вы держите в секрете?
5 годов
назад
от
Даша Нужная
1
ответ
Самый вкусный бутерброд для вас?
5 годов
назад
от
ТаНюша
1
ответ
Как приготовить салат Оливье?
6 годов
назад
от
летняя красавица