Как сделать омлет из одного яйца, чтобы из него получилась порция небольше чем на 50 ккал?

Сколько надо добавить молока, чтобы все, что получилось вышло некалорийным. Буду делать в микроволновке
7 лет назад от АЛЕКСАНДР КАРПОВ

1 ответ



0 голосов
Одно вареное маленькое яйцо это примерно 65 ккал. Омлет с меньшим количеством ккал никак не выйдет. Если только половину яйца и 2 ложки обезжиренного молока. Без масла и прочих ингредиентов
7 лет назад от Ali

Связанные вопросы

1 ответ
Почему не получются сырники?
7 лет назад от Алина Смирнова
7 ответов
Кто-нибудь готовил "шашлык" в мультиварке? Какой режим и рецепт? (на мангале готовить нет возможности)
11 лет назад от феодосий капитошкин
1 ответ
Приносят ли пользу копченые продукты? Хоть какую нибудь пользу.
9 лет назад от Слава Никитин